Jij en je partner lijken wel langs elkaar heen te leven. Jullie gaan beiden je eigen gang en gaan langzaamaan richting een broer/zus relatie. Je mist de fijne relatie van vroeger. De sfeer kan van tijd tot tijd gespannen zijn. Vroeger konden jullie uren met elkaar praten maar communiceren is nu een stuk moeilijker geworden. Jullie luisteren niet meer naar elkaar.

Elke relatie veranderd als er kinderen komen, maar het is zaak om naast ouders ook nog partners te zijn. En zelfs als er in je relatie geen kinderen zijn, kan je in de loop der jaren elkaar een beetje kwijt raken.

Gelukkig heeft Frans de Moei hier een prachtige cursus voor ontwikkeld. Een cursus die door ruim 15.000 al met succes is afgerond en als zeer positief wordt ervaren .

Wat ga jij tijdens de cursus ‘verbeter je relatie’ leren?

  • Luister naar elkaar

    We noemde het al eerder, maar luisteren naar elkaar is een van de dingen die we al snel vergeten. We zijn druk met onze eigen dingen. Als onze partner ons aan het eind van de dag iets wil vertellen, zijn we vaak afgeleid. We zijn nog bezig met ons werk, zijn aan het koken of druk bezig met de verzorging van de kinderen. Even tijd maken om te luisteren naar het verhaal van de partner zit er dan niet in. Leer met de cursus om weer naar elkaar te luisteren.

  • Leer dingen bespreekbaar te maken

    Ondanks dat we onze partner vertrouwen vinden we het soms moeilijk om dingen bespreekbaar te maken. Bang voor een oordeel, bang om uitgelachen te worden of bang om in een conflict te beëindigen. De cursus geeft je handvatten hoe je dingen bespreekbaar kunt maken.

  • Omgaan met jaloezie

    Een eigenschap die we allemaal liever negeren maar waar we toch allemaal last van hebben. Waarom zijn we jaloers op onze partner? Waarom gunnen we onze partner niet alles? Waarom willen we stiekem niet dat iemand iets krijgt?

Irene: Ik was samen met mijn zus een eigen winkel begonnen. Een periode met veel stress en zorgen. Ineens waren we verantwoordelijk voor onze eigen inkomsten, hadden we een huurcontract welke betaald moesten worden en moesten we onze eigen beslissingen nemen. Van mijn partner had ik gehoopt dat hij mij zou steunen maar ergens merkte ik dat hij terughoudend was. Dat deed mijn familie ook, maar daar had ik minder last van. Na een vermoeide dag barstte thuis bom. Wat bleek… mijn man was jaloers. Hij bleek al jaren te dromen van een eigen bedrijf.

Hij werkte nu als verzekeringsagent maar wilde eigenlijk heel graag zijn eigen eetcafé. Hij kan erg goed koken, maar heeft altijd voor ons gezin gekozen. Hij wist dat werken als kok onregelmatige werktijden met zich mee zou brengen en met een gezin met drie kleine kinderen, waaronder een tweeling, zou dit erg veel druk geven. Nu zijn de kinderen allemaal aan het studeren, dus die druk is weg en nu ik mijn eigen zaak begonnen ben kwamen ook bij hem de kriebels weer naar boven. Die durfde hij alleen niet te uiten omdat we nu eenmaal niet 2 inkomsten kunnen missen.
Gelukkig was het hoge woord er nu uit en hebben we er de hele avond + nacht over gesproken. Ja, ik was moe van het harde werken aan de start van mijn winkel, maar een nacht doorhalen om dit op te lossen met mijn partner had ik er graag voor over. We hebben afgesproken om over een jaar te kijken waar ik en mijn zus staan met de winkel en wie weet is er dan voor hem ruimte om ook een eigen bedrijf te beginnen. Voor nu gaat hij mij helpen met o.a. de boekhouding zodat hij een voorsprong heeft als hij straks zelf ondernemer wordt.

  • Omgaan met kritiek

    Hoe lief we onze partner ook vinden als hij/zij kritiek uit kunnen we daar niet mee omgaan. Iedereen vindt het moeilijk om kritiek te krijgen. Kritiek geeft ons het gevoel niet goed te zijn. Kritiek brengt ons terug naar onze jeugd waarin we op ons kop kregen. Terwijl kritiek je juist kan helpen om te groeien, om je te ontwikkelen. Daarvoor moet je weten hoe je kritiek moet filteren en het niet steeds het gevoel hebben dat je op je kop krijgt.
  • Leer Nee zeggen

Voor velen een moeilijk ding: nee zeggen. We zullen eerder onszelf wegcijferen dan nee te zeggen tegen de ander. Maar door juist nee te leren zeggen staan we sterker in onze schoenen en is voor de ander ook duidelijk waar onze grens is.

Karin: Ik stond altijd klaar om te helpen bij de sportvereniging van mijn man en kinderen. Op deze manier was ik op zaterdag toch bij mijn gezin terwijl ik eigenlijk niets had met die vereniging. Ik vond de mensen achter de bar eigenlijk helemaal niet aardig. Daarbij miste ik vaak de wedstrijden van mijn zoon, omdat ik achter de bar stond. Mijn man was super trots op mij omdat zijn vrouw zo actief was. Steeds vaker kwam ik op zaterdag geïrriteerd thuis. Zeker toen ik tijdens de kampioenswedstrijd van mijn zoon de tosti voor het andere elftal stond te bakken en hierdoor het doelpunt van mijn zoon miste. Thuis escaleerde de boel. Mijn man vroeg zich af waarom ik zo sacherijnig deed terwijl het zo’n gezellig en feestelijke dag was. Toen ik aangaf dat ik het eigenlijk helemaal niet zo leuk vond en liever naast het veld stond zei mijn man meteen dat ik dan ‘Nee’ moest zeggen tegen de club.  Ook zonder mijn bardiensten was hij trots op mij en hij wilde heel graag met mij samen langs de lijn onze zoon aanmoedigen.

  • Het verschil tussen mannen en vrouwen

    Iedereen kent het boek: mannen komen van mars, vrouwen komen van Venus. Een boek wat we lacherig weg kunnen leggen maar waar wel een kern van waarheid in zit. Want mannen en vrouwen verschillen nu eenmaal. Vrouwen denken veel meer met emotie waarbij mannen gewoon rationeel denken. Dit heeft ook erg veel invloed op je relatie. In de cursus worden deze verschillen besproken.
  • Ga voor de goede relaties

    We hebben de behoefte om ons vast te klampen aan mensen. We vinden het moeilijk om mensen los te laten. Mensen los laten betekend verdriet. Niet alleen bij jezelf maar ook bij de ander. Toch is het soms voor jezelf beter om los te laten en te kiezen voor mensen die je energie geven. Negatieve relaties kosten je alleen maar energie. De cursus laat je zien hoe je hier mee om moet gaan en welke keuzes je hier in moet nemen.

Wendy: al sinds de basisschool ben ik beste vriendinnen met Laura. Waar Laura was, was ik ook. Ik keek eigenlijk altijd een beetje op tegen Laura. Voor mijn gevoel had zij het net iets beter voor mekaar dan ik. Toen ik mijn man Paul leerde kennen maakte Laura weleens grapjes dat ik op het vlak van de mannen niet de loterij had gewonnen. Zij is 2 jaar na mijn huwelijk met Paul getrouwd met Gerard. Volgens haar was Gerard de man waar iedereen van droomde. Drie jaar na de geboorte van hun 2e kind bleek dat Gerard al 2 jaar een relatie had met een vrouw van kantoor. Haar relatie met Gerard strandde en vanaf dat moment veranderde niet alleen haar leven, maar ook haar relatie met mij en, hoe gek dat ook klinkt, daarmee ook een stukje van mijn eigen huwelijk. Laura was gebroken en vertrouwde niemand meer. En al helemaal geen mannen. Als Paul later van zijn werk thuiskwam of een feestje van de zaak had gaf Laura een steek onder water naar mij. Ik moest hem maar goed in de gaten houden, want alle mannen waren hetzelfde. En ergens ging ik onbewust mee in die emotie. Bij Laura liet ik dit niet merken maar ik werd wantrouwender naar Paul toe. En langzaamaan begonnen er scheurtjes in het vertrouwen te komen. We kregen ruzie als Paul te laat thuis kwam, ik werd achterdochtig van telefoontjes en voelde het vertrouwen wegglippen. Laura gaf mij alleen maar meer voer als ik er met haar over praatte. Gelukkig zag ik alles op tijd in, ook door gesprekken met een therapeut, en heb uiteindelijk moeten besluiten mijn vriendschap stop te zetten. Laura gaat nooit meer een man in haar leven vertrouwen en zal dat altijd blijven projecteren.
Tussen mij en Paul is alles goed gekomen en door de cursus zie ik in dat ik wel een goede relatie met mijn man heb.


  • Voorkom eenzaamheid

    Als je niet lekker in je relatie zit ga je je steeds meer terugtrekken. Dat hoeft niet fysieke eenzaamheid te zijn dat kan ook geestelijke eenzaamheid zijn. Je gaat je steeds meer in je eigen hoofd zitten. Je deelt steeds minder en houdt alles voor jezelf. Hierdoor kan een eenzaam gevoel ontstaan.
    Het kan ook fysieke eenzaamheid worden. Als jij niet lekker in je vel zit en het gevoel hebt even niet met mensen om te kunnen gaan zul je steeds vaker binnen blijven. De cursus geeft je handvatten om hier mee om te gaan.

  •  Beter omgaan met je kinderen

    Niet alleen de relatie met je partner zal verbeteren ook de relatie met je kinderen. Zij voelen natuurlijk dat er iets is tussen Papa en Mama maar na het volgen van de cursus zul je ook beter met je kinderen, familie en vrienden omgaan. De cursus geeft je tips voor het verbeteren van al je relaties.

We zullen allemaal veel van deze punten herkennen en willen allemaal vechten voor onze relatie. Soms lukt dat niet alleen, maar naar een relatietherapeut gaan kan net een stap te ver zijn. De cursus van Frans volg je gewoon thuis en kan je alleen of samen met je partner volgen. Tijd dus om een stap te zetten naar het verbeteren van je relatie.

Uit welke modules bestaat de cursus je relatie verbeteren:

  • oplossen van problemen
  • bewaken van je grenzen
  • meer inzicht en begrip
  • kiezen voor de juiste relaties

Je krijgt stap voor stap begeleiding.

In 23 lessen, die je geheel naar eigen tempo kunt volgen, leer je je relatie te verbeteren.
Alles onder het toeziend oog van een professional. Al vele gingen je voor!